Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8 6 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 doses

食材

filetes de peixe-espada
400 g
sal
2 c. chá de
limão só o sumo
1
leite de coco
400 g
água
600 g
arroz basmati
350 g
manga cortada em cubos pequenos
200 g
azeite
70 g
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1282.2 mg

蛋白質 29 g

卡路里 3557.2 kJ / 850.2 kcal

脂肪 38.8 g

纖維 2.4 g

飽和脂肪 18.2 g

碳水化合物 84.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Agosto com a Bimby® 49 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40 分

Salmão com molho de legumes

25 分

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45 分

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1小時

Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes

45 分

Lulas com laranja

55 分

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35 分

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1小時 20 分

Caril de polvo

1小時 30 分

Salmão no forno com tomate seco

30 分

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1小時

Caril de lulas com abóbora

30 分