裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
filetes de peixe-espada400 g
-
sal2 c. chá de
-
limão só o sumo1
-
leite de coco400 g
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água600 g
-
arroz basmati350 g
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manga cortada em cubos pequenos200 g
-
azeite70 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
850.2 kcal /
3557.2 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
38.8 g
碳水化合物
84.1 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
18.2 g
鈉
1282.2 mg
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