
裝置與配件
Vollwertbrot
準備 15 分
總金額 2小時 20 分
20 Scheiben
食材
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Dinkelkörner500 g
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Butter zum Einfetten
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Hefe (40 g)1 Würfel
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Sonnenblumenkerne80 g
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Sesam80 g
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Leinsamen80 g
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Kürbiskerne2 EL
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Salz2 TL
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Wasser370 g
營養價值 每 1 Scheibe
卡路里
154 kcal /
643 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
7 g
碳水化合物
17 g
纖維
4.9 g