難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Dinkelkörner
- 100 g Mandeln
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 2 TL Salz
- 30 g Balsamico, hell
- 450 g Wasser
- Öl zum Einfetten
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 94 kcal / 393 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Dunkles Landbrot
3小時
Dinkel-Körner-Brot
2小時 50 分
Weizen-Dinkel-Brot
1小時 30 分
Sesambrot
2小時
Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
1小時 50 分
Fitnessbrot
1小時 45 分
Dinkel-Sonnenblumen-Brot
1小時 10 分
Dinkel-Körner-Brot
1小時 30 分
Dinkel-Möhren-Brot
1小時 40 分
Vollwertbrot
2小時 20 分
Dinkel-Malz-Brot
1小時 40 分
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1小時 30 分