![Penne à la tunisienne Penne à la tunisienne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/455A1FD5-FC1E-426C-8ADE-90A24A16FB15/Derivates/52e636d5-55ef-4e65-a3c7-eb869be5b600.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1300 g d'eau
- 400 g de pâtes sèches, type penne
- 120 g de poivrons jaunes, coupés en morceaux
- 120 g de poivrons verts, coupés en morceaux
- 120 g de poivrons rouges, coupés en morceaux
- 250 g de tomates épépinées et concassées
- 80 g de piment vert frais, coupé en morceaux
- 4 gousses d'ail
- 140 g d'oignons, coupés en morceaux
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de sauce harissa, à ajuster selon votre goût
- du sel
- 6 saucisses épicées, type merguez
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2615 kJ / 625 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 脂肪
- 31 g
替代食譜
Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie
50 分
Tagliatelle au poivron et au poulet
35 分
Pâtes à la tunisienne
35 分
Spaghetti à la bolognaise
50 分
Pâtes au poulet sauce Alfredo
3h 45 min
Macaroni aux tomates, olives et piment
25min
Soupe harira
40 分
Riz aux champignons et chorizo
40 分
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 分
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 分
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35 分
Poulet à l'algérienne
40 分