難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 c. à soupe de sauce barbecue
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
-
700
g de tomates mûres, coupées en quatre
或 700 g de tomates entières pelées au jus - 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 2 pincées d'origan déshydraté
- 1 branche de romarin frais
- 300 g de pâtes sèches, type macaroni
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1544.5 kJ / 366 kcal
- 蛋白質
- 20.8 g
- 碳水化合物
- 43.8 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
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