Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune

Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune

4.4 13 評分

準備 20 分

總時間 55 分

4 portions

食材

2 gousses d'ail pelées et dégermées
8 brins d'origan frais
8 c. à soupe d'huile d'olive
8 côtelettes d'agneau
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de vinaigre de cidre

1 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
2 tomates ananas coupées en lamelles
2 courgettes jaunes coupées en fines lamelles
fleur de sel

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 20 g

卡路里 1666 kJ / 401 kcal

脂肪 31 g

碳水化合物 9 g

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