裝置與配件
Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune
準備 20 分
總時間 55 分
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
8 brins d'origan frais
-
8 c. à soupe d'huile d'olive
-
8 côtelettes d'agneau
-
1 c. à café de miel
-
1 c. à soupe de jus de citron1 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 tomates ananas coupées en lamelles
-
2 courgettes jaunes coupées en fines lamelles
-
fleur de sel
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
20 g
卡路里
1666 kJ /
401 kcal
脂肪
31 g
碳水化合物
9 g
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