難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 8 brins d'origan frais
- 8 c. à soupe d'huile d'olive
- 8 côtelettes d'agneau
- 1 c. à café de miel
-
1
c. à soupe de vinaigre de cidre
或 1 c. à soupe de jus de citron - 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 2 tomates ananas, coupées en lamelles
- 2 courgettes jaunes, coupées en fines lamelles
- fleur de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1666 kJ / 401 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 31 g
替代食譜
Gambas au romarin
40 min
Agneau à la méditerranéenne cuisson lente
6h 45 min
Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates
45 min
Sardines à la marocaine
25 min
Solettes meunière
25 min
Côtelettes d'agneau et purée d'artichauts
55 min
Carré d'agneau en croûte
55 min
Papillotes d'agneau
1小時 10 分
Rôti de veau farci aux herbes et aux champignons
1小時 50 分
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50 分
Steak haché au gruyère
30 min
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3h 10 min