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蔬菜濃湯

蔬菜濃湯
4.6 9 評分
準備 15 分
總時間 35 分
6 人份
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食材

  • 馬鈴薯 切塊 (詳見要訣)
    300 克
  • 蕃茄 切塊
    1 顆
  • 洋蔥 切塊
    80 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 綜合蔬菜 (如:紅蘿蔔、蕪菁、青蒜)，切塊
    400 克
  • 新鮮巴西利
    2 枝
  • 鹽 可依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 適量
    ¼ - ½ 茶匙
  • 水 可依個人口味調整
    600 克
  • 奶油
    20 克
    20 克 橄欖油

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 2 g
卡路里 375 kJ / 90 kcal
脂肪 3 g
纖維 2.5 g
碳水化合物 12 g

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