清燉蘿蔔牛肉湯

清燉蘿蔔牛肉湯

4.0 7 評分

準備 20 分

總金額 1小時 40 分

4 人份

食材

油
10 克
薑切片
10 克
牛腱肉川燙去血水，切塊
600 克
水
800 克
白蘿蔔切塊
200 克
紅蘿蔔切塊
100 克
鹽
½ 茶匙
白胡椒粉
¼ 茶匙
蔥切段
10 克

營養價值每 1 人份

卡路里 224 kcal / 941 kJ

蛋白質 31.238 g

脂肪 8.708 g

碳水化合物 3.835 g

纖維 1.181 g

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