馬鈴薯濃湯

馬鈴薯濃湯

4.5 11 評分

準備 20 分

總金額 50 分

4 人份

食材

馬鈴薯，去皮 (200克切塊、100克切小丁)
300 克
紅蘿蔔，去皮，切小丁
50 克
西洋芹，取莖，切小丁
50 克
綠花椰菜，切小朵
50 克
洋蔥，切塊
80 克
奶油
10 克
橄欖油
20 克
水
400 克
牛奶
120 克
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮

營養價值每 1 人份

卡路里 348.1 kcal / 1455 kJ

蛋白質 6.3 g

脂肪 16.5 g

碳水化合物 46.3 g

纖維 1.07 g

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