馬鈴薯濃湯

馬鈴薯濃湯

4.5 11 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 人份

食材

馬鈴薯去皮 (200克切塊、100克切小丁)
300 克
紅蘿蔔去皮，切小丁
50 克
西洋芹取莖，切小丁
50 克
綠花椰菜切小朵
50 克
洋蔥切塊
80 克
奶油
10 克
橄欖油
20 克
水
400 克
牛奶
120 克
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 6.3 g

卡路里 1455 kJ / 348.1 kcal

脂肪 16.5 g

纖維 1.07 g

碳水化合物 46.3 g

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