難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g di cozze fresche pulite
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 10 foglie di basilico fresco, lavate
- 100 g di cipolla in quarti
- 2 spicchi di aglio
- 70 g di carota, pelata e a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2571.8 kJ / 614.5 kcal
- 蛋白質
- 62.8 g
- 碳水化合物
- 34.9 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 1534.3 mg
替代食譜
Granciporro alla catalana con verdure fresche e salsa rosa
1h 15min
Cozze al vino bianco
40min
Involtini di pesce spada al pomodoro
50min
Gamberi in salsa cocktail
10min
Zuppa di aragosta
1h
Granchio ripieno
1h 10min
Penne allo Spada profumate allo zenzero
30min
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45min
Linguine al nero di seppia
45min
Scampi alla busara
35min
Calamari cipolle e patate
50min
Spaghetti alla marinara in bianco
50min