
裝置與配件
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
準備 10 分
總時間 30 分
8 raciones
食材
-
de apio en trozos de 2 cm100 g
-
de vinagre60 g
-
diente de ajo1
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de azúcar¼ de cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de aceite de oliva150 g
-
de agua1000 g
-
de judías verdes congeladas (redondas)300 g
-
de pasta corta seca (farfalle, tiburón, macarrón, espiral, etc.)300 g
-
de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas400 g
-
de albahaca fresca troceada a mano5 ramitas
營養價值 每 1 ración
卡路里
360 kcal /
1505 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
19.6 g
碳水化合物
36.5 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
2.8 g
鈉
312.8 mg