![Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1A27231A-C2EB-4776-96D1-9A53A52DFADF/Derivates/dd4e2015-858e-440d-8921-5c2881afafd8.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de apio en trozos de 2 cm
- 1 diente de ajo
- 60 g de vinagre
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ¼ de cucharadita de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de aceite de oliva
- 1000 g de agua
- 300 g de judías verdes congeladas (redondas)
- 300 g de pasta corta seca (farfalle, tiburón, macarrón, espiral, etc.)
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 5 ramitas de albahaca fresca troceada a mano
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1505 kJ / 360 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 36.5 g
- 脂肪
- 19.6 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 312.8 mg
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