Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

3.5 8 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 raciones

食材

500 g de almejas frescas
agua fría
2 cucharadas de sal gorda
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de hojas de espinaca frescas
1500 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de macarrones
1 lata de filetes de anchoa en aceite (50 g)
2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado

營養價值每 1 ración

卡路里 372 kcal / 1556 kJ

蛋白質 20.69 g

脂肪 12.23 g

碳水化合物 44.86 g

纖維 4.45 g

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