裝置與配件
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
準備 15 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
50 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
-
600 g de potimarron (non pelé) en tranches de 5 mm d’épaisseur
-
1000 g d'eau
-
250 g de quinoa rouge
-
250 g de pommes en lamelles
-
200 g de feta en cubes
-
cerfeuil frais quelques pousses
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
20 g
卡路里
2510 kJ /
600 kcal
脂肪
37 g
碳水化合物
52 g
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