裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
準備 15 分
總時間 3小時
12 raciones
食材
Bizcocho
-
margarina para engrasar el molde
-
de harina integral de espelta180 g
-
de té verde matcha2 cucharadas
-
de polvo de hornear1 sobre
-
de sal1 pellizco
-
de azúcar vainillado1 sobre
-
naranja1
-
de azúcar150 g
-
huevos3
Montaje
-
de queso fresco batido desnatado150 - 200 g
-
kiwis2
-
de fresas partidas por la mitad150 - 200 g
-
de piña fresca en trozos de 2-3 cm200 - 300 g
-
de miel natural2 chorritos
-
de té verde matcha½ cucharadita
營養價值 每 1 ración
卡路里
245 kcal /
1025 kJ
蛋白質
5.5 g
脂肪
11.2 g
碳水化合物
30.6 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
2.8 g
鈉
102.9 mg
