Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

4.6 577 評分

準備 10 分

總時間 20 分

2 Portionen

食材

Äpfel in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft (非必選)
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
Mandeln, gehackt
30 g
Zimt
1 Prise
Honig
1 EL
Joghurt, 1,5% Fett
150 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 264 kcal / 1107 kJ

蛋白質 8 g

脂肪 11 g

碳水化合物 30 g

纖維 5.2 g

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