
裝置與配件
Bananenquark mit Kakaonibs
準備 5 分
總金額 10 分
2 Portionen
食材
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Bananen sehr reif, in Stücken2
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Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)10 g
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Wasser30 g
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Magerquark500 g
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Kakaonibs und etwas mehr zum Bestreuen10 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
303 kcal /
1265 kJ
蛋白質
35 g
脂肪
3 g
碳水化合物
30 g
纖維
2.3 g