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Kickstarter-Müsli

Kickstarter-Müsli
3.9 234 評分
準備 10 分
總時間 10 分
4 Portionen
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食材

  • Mandeln
    100 g
  • Datteln, entsteint
    3
  • Wasser
    400 g
  • Obst nach Geschmack (z. B. Äpfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Birnen etc.)
    400 g
  • Haferflocken, kernig
    100 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 322 kcal / 1347 kJ
蛋白質 10 g
脂肪 14 g
碳水化合物 43 g
纖維 8 g
飽和脂肪 1 g
鈉 8 mg

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