難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
9
oz dried navy beans
或 9 oz dried garbanzo beans - water, to soak
- 32 oz broth
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 92.2 kJ / 22.1 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 4.9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 39.7 mg
替代食譜
Buckwheat Crêpes
45min
Salsa Brava
10min
Creamy Turkey Stew (TM6)
無評分
Frozen Yogurt Bark
6h 10min
Tuna Dip
10min
Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)
10min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20min
Spiced Almond Milk
15min
Almond Mocha Coffee
5min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25min
Arroz con leche (Rice Pudding)
3h
Basic Quinoa
35min