裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Paleo Banana Blueberry Loaf
準備 15 分
總金額 1小時 15 分
12 portions
食材
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coconut oil1 oz
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bananas in pieces (approx. 4 bananas)14 oz
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large eggs4
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almond butter5 oz
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applesauce unsweetened4 oz
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vanilla extract1 tsp
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coconut flour3 ½ oz
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ground cinnamon1 tsp
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baking powder paleo-approved (see Tip)1 ½ tsp
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baking soda1 tsp
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ground nutmeg½ tsp
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salt¼ tsp
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dried blueberries3 oz
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shredded coconut, unsweetened2 tbsp
營養價值 每 1 portion
卡路里
227 kcal /
950 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
15 g
碳水化合物
21 g
纖維
3 g
飽和脂肪
7 g
鈉
365 mg
