
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le crumble
- 60 g de parmesan coupé en cubes
-
2
brins de sarriette fraîche effeuillés
或 2 brins de thym frais effeuillés - 50 g de beurre demi-sel coupé en dés
- 80 g de farine
Les légumes
- 100 g d'oignon coupé en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1
brin de sarriette fraîche effeuillé
或 1 brin de thym frais effeuillé - 200 g de carottes pelées et coupées en morceaux
- 300 g de courgettes pelées et coupées en morceaux
- 50 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de petits pois frais écossés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 343 kcal / 1434 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 24 g
替代食譜
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 分
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 分
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50 分
Crumble à la courge butternut et au comté
1小時 10 分
Crumble de poulet aux légumes d'automne
1小時 15 分
Crumble de courgette à la menthe
50 分
Crumble aux légumes du soleil
1小時 15 分
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1小時 25 分
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35 分
Crumble au reste de ratatouille
45 分
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45 分
Crumble de potiron et jambon
1小時 10 分