難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le crumble
- 60 g de parmesan, coupé en cubes
-
2
brins de sarriette fraîche, effeuillés
或 2 brins de thym frais, effeuillés - 50 g de beurre demi-sel, coupé en dés
- 80 g de farine
Les légumes
- 100 g d'oignon, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1
brin de sarriette fraîche, effeuillé
或 1 brin de thym frais, effeuillé - 200 g de carottes, pelées et coupées en morceaux
- 300 g de courgettes, pelées et coupées en morceaux
- 50 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de petits pois frais, écossés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1434 kJ / 343 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 21 g
替代食譜
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50min
Crumble de potiron et jambon
1h 10min
Tarte aux courgettes et au pesto
1h 35min
Crumble à la courge butternut et au comté
1h 10min
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1h 25min
Crumble de panais et courgettes
1h 5min
Crumble de courgette à la menthe
50min
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min
Crumble de poulet aux légumes d'automne
1h 15min
Tarte rustique potiron, saint-marcellin et oignon rouge
55min
Crumble aux légumes du soleil
1h 15min
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50min