![Courge spaghetti façon carbonara Courge spaghetti façon carbonara](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/432CA7C1-5FBA-414C-AF7D-BEECA4CCE127/Derivates/94a81055-e2d8-4318-b99a-8b70b4275aaf.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g d'eau
- 1 courge spaghetti
- 150 g de lardons fumés
- 60 g d'emmental, coupé en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de crème fraîche
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée noix de muscade fraîchement râpée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1158.8 kJ / 279.7 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 10.5 g
- 脂肪
- 20.8 g
- 飽和脂肪
- 12.7 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 441.7 mg
替代食譜
Gratin de courge spaghetti à la merguez
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Flammenküche au poireau
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Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
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Tarte au potiron, poireaux et lardons
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Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
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Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
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Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
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