![Courge spaghetti sauce chorizo Courge spaghetti sauce chorizo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ADDC182F-FACA-4FA9-9E75-435263EBF0CA/Derivates/04d36e80-a29c-4869-b40d-a7e521d3ea85.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 courge spaghetti, coupée en deux et épépinée
- 10 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cumin en poudre
- 500 g d'eau
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 60 g de fromage fondu à tartiner, type La Vache-qui-rit®
- 100 g de chorizo, coupé en cubes (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2032.8 kJ / 490 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 14.8 g
- 脂肪
- 40.2 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Gratin de courge spaghetti à la merguez
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Courge spaghetti façon carbonara
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Bœuf tex mex au chou rouge
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Courge spaghetti, poireau et champignons
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