難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 70 g de chapelure
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 tomates
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 934.7 kJ / 224.5 kcal
- 蛋白質
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Taboulé
45min
Tomates farcies à l'ancienne
1h 25min
Gratin de courgette aux lardons
40min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1h 50min
Tomates farcies au thon
35min
Tartare de tomate et de poivron
10min
Salade piémontaise
50min
Gratin de courgette
1h 20min
Courgettes farcies
45min
Courgette au jambon
1h
Courgette façon pizza
40min
Poivrons marinés
55min