裝置與配件
Tagliatelle de courgettes au pesto
準備 10 分
總時間 20 分
4 portions
食材
Les tagliatelle de courgettes
-
800 g de courgettes taillées en tagliatelle
-
1 filet d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le pesto
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
15 g de pignons de pin
-
1 gousse d'ail
-
75 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
15 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
15 g de basilic frais
-
65 g d'olives vertes dénoyautées
-
250 g d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
915.7 mg
蛋白質
10.8 g
卡路里
1581.6 kJ /
378 kcal
脂肪
33.9 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
9.2 g
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