Salmone con salsa alla senape e all'aneto
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Salmone con salsa alla senape e all'aneto

5.0 (2 評分 )

食材

Salsa

  • 180 g di olio di semi di colza
  • 1 mazzetto di aneto fresco (20 g), le foglioline lavate e asciugate
  • 120 g di zucchero
  • 20 g di aceto di vino bianco
  • 10 g di succo di limone
  • 30 g di senape, delicata
  • 30 g di senape al miele
  • 1 tuorlo d'uovo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe macinato

Insalata

  • 2 cetrioli (750 g), a pezzi (4 cm)
  • 250 g di pomodori ciliegino, tagliati a metà
  • ¾ cucchiaino sale

Pesce

  • 500 g di acqua
  • 4 filetti di salmone, freschi (circa 150 g l’uno)
  • 1 limone, biologico, la scorza grattugiata
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe macinato

營養價值
每 1 porzione
卡路里
3796 kJ / 906.5 kcal
蛋白質
34.6 g
碳水化合物
36.7 g
脂肪
68.8 g

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