裝置與配件
Zielona zupa minestrone
準備 10 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonych na 3 cm kawałki
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
8 g
卡路里
791 kJ /
189 kcal
脂肪
9 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
15 g
更多相關食譜
KUCHNIA WEGE
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 分
Wiosenna zupa minestrone
50 分
Szybka zupa ratatouille
30 分
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 分
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 分
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 分
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 分
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 分
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1小時 15 分
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 分
Barszcz wegetariański
1小時 10 分
Zupa minestrone
45 分