Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

3.9 472 評分
準備 5 分
總時間 35 分
4 porcje

食材

  • 180 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 20 g oleju
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 700 g wody
  • 1 łyżka octu jabłkowego
    1 łyżka białego octu winnego
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 130 g ryżu
  • 60 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 80 g makaronu, suchego, typu kolanka
  • ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (非必選)
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • sos sambal oelek do dekoracji

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 11 g
卡路里 1339 kJ / 319 kcal
脂肪 6 g
纖維 6 g
碳水化合物 54 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...