Spaghetti z kaparami i anchois
TM6 TM5

Spaghetti z kaparami i anchois

4.3 (75 評分 )

食材

  • 140 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 5 g papryczki chili, suszonej, bez gniazd nasiennych
  • 20 g filetów z anchois, w oleju, odsączonych (zalewę zachować)
  • 40 g kaparów, konserwowych, odsączonych
  • 220 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki, świeżych
    或 220 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1500 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, z pszenicy durum, suchego
  • liście bazylii, świeże, do dekoracji
    或 kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1572.8 kJ / 376 kcal
蛋白質
13.1 g
碳水化合物
65.8 g
脂肪
7 g
飽和脂肪
1.1 g
纖維
5 g
1861.4 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜