難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
250
g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
或 250 g de légumes secs (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1242 kJ / 297.2 kcal
- 蛋白質
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 59.6 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 13.2 g
替代食譜
Farine simple sans gluten
無評分
Pain de mie sans gluten
1小時 40 分
Mix de farines sans gluten
5 分
Lait de soya (Métrique)
1h 35min
Lait D'Avoine (Métrique)
1小時 10 分
Lait de cajou (Métrique)
5 分
Farine de riz
5 分
Beurre de noix de coco
5 分
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Poêlée de légumes verts
10 分
Moelleux au chocolat sans gluten
50min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min