難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g d'huile de tournesol
- 150 g de lait de soja, non sucré
- 25 g de jus de citron
- ½ - ¾ c. à café sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g de moutarde
- 1 c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- 營養價值
- 每 450 g
- 卡路里
- 9634 kJ / 2301 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 254 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Seitan à l'orange
1小時
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Mayonnaise sans œuf
10min
Gâteau amande-caroube à la vapeur
1h 15min
Omelette végétale sans œuf
35min
Purée d'amande au miel
30min
Boisson végétale à l'amande
12h 15 min
Boulettes de seitan et sauce aux câpres
1h 15min
Crème au chocolat sans lactose
12h
Crêpes au tofu soyeux
50min
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2h