難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 683.3 kcal / 2859.1 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 67.7 g
- 碳水化合物
- 7.9 g
- 纖維
- 13.8 g
替代食譜
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Yaourt de soja
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Fromage, alternative végétale
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Bolognaise de soja
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Pancakes au son d'avoine
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