
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 200 g de carottes coupées en rondelles
- 200 g de pommes de terre coupées en cubes
- 2 c. à soupe de fond de poisson
- 600 g d'eau
- 300 g de crème liquide 35% m.g.
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de saumon frais coupé en dés
- 1 branche de thym frais
- 3 branches d'aneth frais effeuillées
- 100 g de saumon fumé coupé en lamelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 512.8 kcal / 2130.3 kJ
- 蛋白質
- 23.3 g
- 脂肪
- 36 g
- 碳水化合物
- 14.3 g
- 纖維
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 1508.5 mg
替代食譜
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50 分
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40 分
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 分
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40 分
Soupe thaïe tomyum aux spaghetti de courgette
45 分
Soupe crémeuse de maïs à la dinde
50 分
Soupe de maïs, haddock et pommes de terre
35 分
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35 分
Soupe complète au bœuf
30 分
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 分
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25 分
Soupe thaïe aux crevettes
30 分