難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Polenta
- 200 g di farina di mais
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 120 g di stracciatella
- 240 g di tonno affumicato a fette
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 966.5 kJ / 231 kcal
- 蛋白質
- 15.2 g
- 碳水化合物
- 25.7 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 463 mg
替代食譜
Tortino allo zenzero con crumble al cacao
1h
Mini cheesecake salate al basilico
3h 30min
Tartine tonno e ceci
30min
Piccoli strudel ai friarielli e salsiccia
1h 20min
Salmone con crudo di pomodori
35 分
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 分
Bocconcini alla curcuma con gamberi e stracciatella
2小時
Patate duchessa
1h
Fusilli con pesto di rucola e bresaola
30min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Lasagne al pesto di pistacchi
1小時 40 分