裝置與配件
Tarte de esparregado
準備 20 分
總時間 50 分
8 doses
食材
-
massa folhada250 g
-
queijo mozarela curado250 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
-
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
-
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
641.3 mg
蛋白質
11.8 g
卡路里
1478 kJ /
353.2 kcal
脂肪
24.3 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
23 g
您可能也會喜歡...
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10小時 30 分
Sopa rica de legumes
1小時
Strudel de alface e burrata
1小時 20 分
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1小時
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1小時 50 分
Frango satay com pickles de legumes - TM5
無評分
Tarte de maçã coberta
2小時
Bolo de amendoa e abóbora cristalizada
35 分
Almôndegas com lentilhas
4小時
Folhado de bolonhesa e espinafres
1小時
Salada com molho verde
10 分
Couve-flor assada com puré de grão
1小時