難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de mangue coupée en cubes
- 25 feuilles de menthe
- 10 brins de coriandre fraîche équeutés
- ½ citrons jaunes non traités zeste râpé et 1 c. à soupe de jus
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 2 filets d'agneau prélevés dans 2 carrés (de 250 g chacun)
- 1000 g d'eau
- 400 g de petits pois frais écossés
- 500 g de fèves fraîches écossées
- 2 gousses d'ail écrasées avec la peau
- 20 g de beurre
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 551 kcal / 2308 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 31 g
- 碳水化合物
- 23 g
替代食譜
Jarret de porc, patate douce et poireau
35 分
Oignon farci croustillant
55 分
Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches
1小時 30 分
Aiguillettes de saint-pierre, sauce aux coques
1小時
Risotto au vin rouge
45 分
Bœuf Stroganov
55 分
Sauté de veau aux pleurotes
1小時 5 分
Risotto à la saucisse et à la trévise
35 分
Garbure du Béarn
1小時 10 分
Risotto au calamar
1小時 30 分
Korma d'agneau
13小時 50 分
Navarin d'agneau printanier
1小時 25 分