Contorno di zucchine sottovuoto

Contorno di zucchine sottovuoto

3.6 24 評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 porzioni

食材

1500 g di acqua
30 g di succo di limone
300 g di zucchine a tocchetti
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di sale
3 - 4 foglie di menta fresca lavate

難易度

中等

營養價值每 1 porzione

鈉 15.5 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 655.2 kJ / 156.5 kcal

脂肪 15.2 g

纖維 1.6 g

飽和脂肪 2.1 g

碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cottura Sottovuoto 25 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Ratatouille di verdure sottovuoto

1小時

Asparagi sottovuoto

50 分

Sovracosce di pollo sottovuoto

1小時 35 分

Contorno di fagiolini sottovuoto al timo

1小時 10 分

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1小時 20 分

Pollo speziato sottovuoto

1小時 50 分

Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto

2小時 30 分

Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta

45 分

Contorno di carciofi sottovuoto

50 分

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1小時 30 分

Mele sottovuoto alla cannella

1小時 50 分

Carote sottovuoto timo e feta

1小時