難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 garlic cloves (see Variation)
- 200 g brown onion, cut into wedges (3-4 cm)
- 30 g oil
- 營養價值
- 每 1 Complete recipe
- 卡路里
- 1381.3 kJ / 328.9 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 脂肪
- 30.4 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 20.5 mg
替代食譜
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Sautéed leeks (200 g)
15 min
Sautéed capsicum (200 g)
15 min
Custard (TM6)
15 min
Browned beef cubes (medium)
15 min
Sautéed onions (200-300 g)
10 分
Browned onions (200 g)
20min
Caramelised onions (400-500 g)
25min
Sautéed chicken cubes
15 min
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Sautéed chicken strips
15 min
Mirepoix
15 min