Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

4.2 5 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 raciones

食材

de judías verdes redondas frescas
200 g
de cebollino fresco
4 tallos
sardinas frescas enteras
12
de aceite de oliva
4 chorritos
de sal gorda
4 pellizcos
de agua
600 g

營養價值每 1 ración

卡路里 60 kcal / 250 kJ

蛋白質 7 g

脂肪 2.1 g

碳水化合物 3.5 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 0.5 g

鈉 156.1 mg

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