難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di cipolle, tagliate a metà
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di radice di zenzero fresco, a fettine sottili
- 40 g di burro, non salato, a pezzi
- 150 g di patate, a pezzettini
- 450 g di acqua
- 300 g di bietole, bianche, principalmente le foglie verdi, tritate grossolanamente
- 100 g di panna
- 1 cucchiaino colmo di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 80 g filetti di trota, affumicatii, a pezzi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 979 kJ / 234 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Cubetti di frittata con broccoli
無評分
Marmellata di mele e patate
25min
Curry di zucca con pollo
45min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Carciofi alla romana
50min
Zuppa di zucca
35min
Zuppa di cavolo
50min
Cavolfiore gratinato
55min
Tortini alle verdure
55min
Mela cotta con crema di marzipane
20min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Vellutata di zucca e pomodoro
25min