難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di peperone rosso, a fette
- 150 g di peperone verde, a fette
- 300 g di cipolle, in quarti
- 300 g di zucchine, con la buccia, a rondelle (circa 2 cm)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di passata di pomodoro, (in scatola o fresca)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 836 kJ / 200 kcal
- 蛋白質
- 2.71 g
- 碳水化合物
- 8.78 g
- 脂肪
- 17.1 g
替代食譜
Cavolfiori gratinati
50min
Salsa di pomodoro per tutti i giorni
30min
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35min
Ratatouille
40min
Contorno di verdure
25min
Passato di verdure
50min
Salsa al pomodoro
40min
Piatto misto bernese
1h 15min
Peperonata all'orientale con funghi
25min
Petto di pollo e zucchine
50min
Porri saltati (200 g)
20min
Vellutata di verdure
40min