Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)

Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)

4.5 2 評分

準備 10 分

總時間 30 分

2 porzioni

食材

90 g di yogurt
35 g di maionese
15 g di aceto di mele
½ cucchiaino di curry in polvere dolce
¼ cucchiaio di zucchero
2 - 4 pizzichi di sale
1 mela rossa, dimezzata, privata del torsolo, a pezzi (3 cm)
500 g di acqua
300 g di filetti di petto di pollo a bocconcini
10 g di olio di semi di girasole
½ cucchiaio di succo di limone
foglie di insalata a pezzi (4-5 cm)

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 37.4 g

卡路里 1707 kJ / 408 kcal

脂肪 23 g

碳水化合物 13 g

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