![Insalata di pollo al curry (2 Porzioni) Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0baec93715a24eb623f3ed790b0358f3/Derivates/94cf8a52e57dc96eb3b96f9db0ecc309b2236c8f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g di yogurt
- 35 g di maionese
- 15 g di aceto di mele
- ½ cucchiaino di curry in polvere, dolce
- ¼ cucchiaio di zucchero
- 2 - 4 pizzichi di sale
- 1 mela, rossa, dimezzata, privata del torsolo, a pezzi (3 cm)
- 500 g di acqua
- 300 g di filetti di petto di pollo, a bocconcini
- 10 g di olio di semi di girasole
- ½ cucchiaio di succo di limone
- foglie di insalata, a pezzi (4-5 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1707 kJ / 408 kcal
- 蛋白質
- 37.4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 23 g
替代食譜
Crostata di formaggio Gruviera
無評分
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Zuppa di zucca
35 min
Zuppa di arance e zucca
35 min
Salsa al pomodoro
40min
Cookies alle gocce di cioccolato
50min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Verdure al vapore
20min
Zuppa di zucca
35 min
Torta salata alle verdure (TM6)
25min
Torta tirolese d'autunno
1h 20min
Pesto di basilico
10min