Teriyaki chicken thighs
TM6

Teriyaki chicken thighs

4.2 ( 91 評分 )

食材

  • 5 g piece fresh ginger peeled
  • 30 g soy sauce
  • 20 g honey
  • 10 g brown sugar
  • 15 g rice wine vinegar
  • ⅛ tsp chilli powder
  • 35 g sake
  • 2 chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on
  • 1850 g water plus extra to submerge bag
  • 30 g freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
  • 1 tsp cornflour
  • oil for frying
  • ½ - 1 tbsp sesame seeds toasted
  • 1 spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally
  • ½ fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally

營養價值
每 1 portion
卡路里
598.5 kcal / 2513.7 kJ
蛋白質
30.3 g
脂肪
46.2 g
碳水化合物
15.6 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
12 g
1086.7 mg

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