裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Vegan Spaghetti and "Meatballs"
準備 35 分
總金額 1小時 30 分
6 portions
食材
Vegan Parmesan
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raw cashews4 oz
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nutritional yeast2 tsp
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salt½ tsp
"Meatballs"
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water divided13 oz
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dried green lentils3 ½ oz
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ground flaxseed1 tbsp
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yellow onion in pieces4 oz
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cremini mushrooms4 oz
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garlic cloves4
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extra virgin olive oil½ oz
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panko bread crumbs2 oz
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dried basil1 tsp
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dried oregano1 tsp
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salt1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
Marinara
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garlic cloves3
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extra virgin olive oil1 oz
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coconut sugar1 tbsp
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dried basil1 tsp
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salt1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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canned diced tomatoes28 oz
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dried spaghetti pasta12 oz
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fresh basil leaves to garnish
營養價值 每 1 portion
卡路里
556 kcal /
2326 kJ
蛋白質
19 g
脂肪
21 g
碳水化合物
75 g
纖維
9 g
飽和脂肪
3 g
鈉
1294 mg
