難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 35 g de noisettes
- 150 g d'asperges blanches ou vertes, détaillées en tronçons (garder les épluchures)
- 410 g d'eau
- 385 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g de beurre
- 240 g de boisson à la noisette
- 8 brins de cerfeuil frais, équeutés
- 20 g d'huile de noisette
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1111 kJ / 267.5 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 19.3 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 475 mg
替代食譜
Velouté d'asperges blanches et cerfeuil
3小時 35 分
Soupe asperge citron
55 分
Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit
45min
Velouté de champignons de Paris à l'estragon
20min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1小時 10 分
Velouté d'asperges et tuiles de fromage
40min
Velours d'endive à l'orange
35min
Velouté d'asperge
30min
Velouté de sucrine et œuf cocotte aux épinards, chèvre et noix
50min
Velouté de champignons, croquettes de haddock
1小時 15 分
Velouté d'asperge au cerfeuil
30min
Velouté d'endive
35min