裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
準備 40 分
總時間 40 分
8 unidades
食材
Salsa tzatziki
-
de pepino (pelado, sin semillas y en trozos de aprox. 3 cm)250 g
-
de sal½ cucharadita
-
diente de ajo1
-
de menta fresca (solo las hojas)1 ramita
-
yogures griegos2
-
de aceite de oliva20 g
-
de vinagre1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Hamburguesas de calabacín
-
de calabacín con piel800 g
-
de sal4 pellizcos
-
huevo1
-
de harina de trigo4 cucharadas
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de piel de limón rallada1 cucharada
-
de cebollino fresco picado1 cucharada
-
de aceite de oliva2 cucharadas
營養價值 每 1 unidad
卡路里
131 kcal /
549 kJ
蛋白質
5.5 g
脂肪
8.7 g
碳水化合物
7.9 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
3 g
鈉
424.8 mg
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