裝置與配件
Crema de legumbres con ajos negros de las pedroñeras Pedroñete
準備 30 分
總時間 11小時
8 raciones
食材
-
200 g de judías blancas secas Pinesas
-
2000 g de agua fría
-
200 g de garbanzos secos Pedrosillanos
-
800 g de agua templada
-
1 pellizco de sal (1 g)
-
2300 g de agua
-
1 tallo de lemon grass fresco a cortado a la mitad longitudinalmente y en trozos de 2 cm
-
1 sobre de hebras de azafrán de la Mancha Bio de Villafranca de los caballeros
-
1 ramita de tomillo fresco
-
1 ramita de romero fresco
-
10 pellizcos de sal
-
2 dientes de ajo negro
-
30 g de aceite de oliva virgen extra cornicabra (Montes de Toledo)
Montaje
-
60 g de garbanzos cocidos torrados
-
flores comestibles de alhelí y salvia
-
6 - 8 dientes de ajo negro cortados en 3 trozos
-
sal en escamas
-
aceite de oliva virgen extra cornicabra (Montes de Toledo)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
599.5 mg
蛋白質
7.2 g
卡路里
660 kJ /
158.1 kcal
脂肪
6.3 g
纖維
6 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
18.1 g
您可能也會喜歡...
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 分
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 分
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2小時 50 分
Crema de apio nabo con perlas de plancton y erizos
1小時 15 分
Cordero al vino tinto
45 分
Lentejas con setas y morcilla
3小時
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 分
Crema de judías blancas con espinacas
30 分
Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares en cocción lenta
19小時
Lentejas con cerdo al garam masala
2小時 45 分
Lentejas y soja con verduras
4小時 50 分
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 分