Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

4.1 303 評分

準備 15 分

總時間 15 分

6 raciones

食材

250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
90 g de zanahoria en trozos
130 g de pimiento rojo
35 g de aceite de oliva virgen extra
190 g de cuscús
190 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de mantequilla

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 5.13 g

卡路里 912 kJ / 218 kcal

脂肪 10.71 g

纖維 2.77 g

碳水化合物 25.32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fácil y de diario - Vol. II 11 食譜
西班牙

Fácil y rápido 11 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Ensalada tabulé

1小時 20 分

Croquetas de garbanzos y zanahoria

20 分

Pastel de lentejas

1小時 55 分

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 分

Quinoa con verduras salteadas

35 分

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30 分

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1小時 30 分

Ensalada con trigo tierno

30 分

Crumble estilo indio

1小時

Cuscús especiado de verduras

30 分

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25 分

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

15 分