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Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
3.4 126 評分
準備 10 分
總時間 1小時
8 raciones
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食材

  • 500 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 20 - 30 g kion
  • 800 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 yogures naturales desnatados
  • 300 - 400 g de cubitos de hielo
  • 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
  • 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
  • 1 chorrito salsa de soja

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

蛋白質 2.1 g
卡路里 182 kJ / 43 kcal
脂肪 1.25 g
纖維 1.7 g
碳水化合物 6 g

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