Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 429 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 raciones

食材

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de pipas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de zumo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 4.52 g

卡路里 452 kJ / 108 kcal

脂肪 4.63 g

纖維 4.86 g

碳水化合物 11.95 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recetas detox 12 食譜
西班牙

Recetas Detox 12 食譜
墨西哥

Recetas para la felicidad 20 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Ensalada verde con delicias de mar

Ensalada verde con delicias de mar

10min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5min

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30min

Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri

Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri

20min

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

15min

Ensalada de vegetales

Ensalada de vegetales

5min

Ensalada templada de arroz integral

Ensalada templada de arroz integral

35min

Ensalada de calabacín y mango

Ensalada de calabacín y mango

5min

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)

5min