難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de cebolleta cortada en trozos
- 300 g de aguacate maduro en trozos
- 1 yogur natural
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza
- 2 cucharaditas de sal
- 300 g de agua
- 500 g de lomo de salmón fresco sin piel cortado en dados (3x3 cm)
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1331 kJ / 318 kcal
- 蛋白質
- 27.5 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 脂肪
- 21.1 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 分
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 分
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40 分
Salmón al vapor con verduras
30 分
Salmón con salsa de queso manchego
40 分
Salmón a la sal con patatas al vapor
1小時
Mero en salsa de cítricos
30 分
Salmón con puré de manzana y coles de bruselas
30 分
Salmón con salsa de naranja
25min
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25min
Dorada con mango en vinagreta
25min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 分